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Sono ruim aumenta risco de morte de diabéticos, hipertensos e cardíacos

Não faltam evidências de que dormir pouco faz mal para a saúde. Mas um estudo publicado no periódico científico da Associação Americana do Coração sugere que a falta de sono é especialmente perigosa para quem tem diabetes, hipertensão e doenças do coração. Quando essa turma repousa por menos de seis horas ao dia, o risco de morte precoce aumenta mais de três vezes em alguns casos.
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Por OUTRO, 11.OUTUBRO.2019 | Postado em Notícias 0 comentário(s)